Time Out.

 

Niets vind ik zo ontspannend als naar muziek luisteren, en ik ben niet de enige. De een luistert af en toe, de ander loopt al-tijd met oortjes in. We luisteren in de auto (bluetooth) onder het werk, tijdens het sporten of wandelen of gewoon als je even een time out nodig hebt. Zolang de oordoppen ook uit gaan voor het hoognodige sociale contact moet het kunnen. Ik knap er altijd van op.

Muziek kun je kopen met iTunes en huren met Spotify (5 tot 10 euro p/mnd), Deezer of Rdio (9 euro p/mnd). Hiermee kan je onbeperkt en overal muziek op je pc, tablet, laptop of smartphone luisteren. Heerlijk toch, want zeg nou eerlijk, er zijn vaak maar een of twee nummers op een "gekocht" album, de rest is vaak niet je dat. Trouwens wie koopt er nog cd’s?

Je koopt nu dat ene nummer (iTunes) of download het simpel via de andere aanbieders, heb je het ermee gehad dan maak je een nieuwe lijst aan. Voor elke stemming maak je een lijst, gezellig, relax, auto, klassiek enz. Het kost mogelijk even tijd, maar dan heb je voor elke stemming je favoriete muziek en altijd bij de hand.



* Rek de relaxstemming (muziek) nog even en maak een paar extra rondjes voor je de auto uit stapt.
 *Het eerste geluid dat we als foetus horen: is het ritme van het moederhart.
 *Muziek is gezellig, brengt je dichter bij jezelf, brengt sfeer en stemming.
 
*Onderzoek naar het effect van musiceren toont aan dat muziek maken een positieve in-vloed heeft op iemands stemming en op de verbeeldingskracht.
 *Jong geleerd oud gedaan: Samen muziek maken leert kinderen ook rekening te houden met anderen en stimuleert de ontwikkeling van sociale en emotionele vaardigheden.